03.10.2024

Zweifel und Sorgen beeinträchtigen deinen Alltag? Du grübelst gefühlt ständig - das Gedankenkino macht dich wütend und hilflos? Gefangen in der Endlosschleife? Schnelle, einfache und wirksame Methoden können dir dabei helfen, das Rad zu unterbrechen. Hilfe zur Selbsthilfe mit den Tools der piKVT

24.03.2024

Panikattacken und Angst vor der Angst? Ohne Fleiß - kein Preis. Wir müssen dranbleiben, um etwas zu verändern. Dies ist anstrengend aber machbar. Die Fachpraxis AngstfreiAtmen steht für Transparenz und Flexibilität. Lesen Sie hier, was in den Sitzungen auf Sie zu kommen kann, welche Sitzungs-Intervalle von Vorteil sind, wie hoch das Honorar ist und welche Methoden zum Einsatz kommen können?

07.01.2024

Ängste? Panikattacken? Gedanken-Kino? Was macht die Kognitive Verhaltenstherapie / piKVT so kraftvoll und wirksam? Praktisch + integrativ sowie zielführend und lösungsorientiert bleiben wir an Ihren Themen dran

01.05.2023

Angst und Panik sind Ihr täglicher Begleiter? Sie sind im Angstkreislauf gefangen und möchten eine Veränderung? Mit der Kognitiven Verhaltenstherapie (piKVT) kommen Sie ins aktive Tun und Training. Lockern-Lösen-Loslassen von fehlerhaften Mustern.

25.03.2023

Wenn der Tod uns beide Füße vom Boden weg reißt und uns erstarren lässt? Machtlos, haltlos, unsicher und hilflos? Sie möchten Begleitung und Unterstützung in dunklen Zeiten?

14.01.2023

piKVT-Idstein - Psychotherapie mit der Kognitiven Verhaltenstherapie in Idstein (Rheingau-Taunus-Kreis). Praktisch, integrativ, wirksam, einfach und schnell anwendbar bei Angst, Panik, Zwang und GedankenKino

09.10.2022

Mit Hypnose das Unterbewusstsein anleiten und neue Wege gehen? Welche Schritte sind notwendig und was solltest du wissen? Von den Trancestufen bis zu den möglichen Inhalten einer Hypnose-Anwendung? Du hast Interesse? Hier mehr

16.09.2022

Sind deine Ängste so mächtig, dass diese über deine Zukunft entscheiden? Angst macht klein und eng. Unterbreche diese, bevor sie überhand nehmen und dich begrenzen. Ängste und Sorgen können wir mit dem X-Prozess stoppen? Wie das geht? Melde dich gerne in der Fachpraxis AngstfreiAtmen

04.08.2022

Gedankenkarussell, Druck auf der Brust, das Atmen fällt schwer, ein Klos im Hals und der Puls rast? Gedanken- und Gefühls-Chaos bei Angst und Panik. Keiner kann es richtig nachempfinden. Was tun?

08.04.2022

Psychotherapie bei Panik, Angst und Grübelzwang - Wirksame und einfache Hilfestellungen mit der Kognitiven Verhaltenstherapie. Mit dem X-Prozess der piKVT raus aus der Angst