Angst, Panik + negativen Gedanken? Sie haben es Leid, in alten Fahrwassern zu verweilen? Ab sofort möchten Sie gestärkt, selbstbewusst und ruhig Ihren Alltag meistern?
Weniger Angst und mehr Lebensfreude haben? Wenn es uns schlecht geht, fehlt uns die Freude. Lockern-Lösen-Loslassen bei Angst und Panik mit Hilfe zur Selbsthilfe (piKVT)