Artikel mit dem Tag "grübelzwang"



03.10.2024
Zweifel und Sorgen beeinträchtigen deinen Alltag? Du grübelst gefühlt ständig - das Gedankenkino macht dich wütend und hilflos? Gefangen in der Endlosschleife? Schnelle, einfache und wirksame Methoden können dir dabei helfen, das Rad zu unterbrechen. Hilfe zur Selbsthilfe mit den Tools der piKVT

08.04.2022
Psychotherapie bei Panik, Angst und Grübelzwang - Wirksame und einfache Hilfestellungen mit der Kognitiven Verhaltenstherapie. Mit dem X-Prozess der piKVT raus aus der Angst

30.10.2021
Die Angst ist so groß, dass es so nicht weitergehen kann? Sie wollen umgehend Hilfe und Veränderung? Sie kommen ins Tun und machen eine Therapie. Die Sitzungen helfen? Ihnen geht's besser und Sie brechen die Psychotherapie ab? Weshalb es gerade jetzt wichtig ist, am Ball zu bleiben